Taekwon-Do Schule Salzburg

Werde zur besten Version deiner Selbst!

Unterricht während der Semesterferien: 

Montag, 13.2. bis Donnerstag, 16.2.23 findet der Unterricht ganz regulär statt.

Am Freitag, 17.2.23 entfällt der Unterricht

Der beste Zeitpunkt einen Baum zu pflanzen wäre vor 20 Jahren gewesen. Du könntest nun Früchte ernten und dich an sonnigen Tagen unter dem Baum in den Schatten legen. Der zweitbeste Zeitpunkt einen Baum zu pflanzen ist heute. Beginne jetzt, damit Du dann in naher Zukunft die Früchte deines Tuns ernten kannst. Lasse nicht weitere Jahre vergehen weil Du nur das Ziel in der Ferne siehst, dir aber nicht vorstellen kannst wie Du dort hingelangst. Stück für Stuck in kleinen Schritten erreichen wir gemeinsam mentale Stärke, Ausgeglichenheit, ein stark verbessertes Körpergefühl, Kraft und Beweglichkeit!

Entfessle Deine Stärken!

Jeder Meister war mal ein Anfänger! Fange jetzt an!

Unterricht für Erwachsene in der Taekwon-Do Schule Salzburg

Der Unterricht

Die Taekwon-Do Schule Salzburg ist die erste Wahl füralle, die einen schnellen und anhaltenden Lernerfolg erzielen möchten. Unsere individuellen Unterrichtsprogramme sind auf die Bedürfnisse aller Altersgruppen abgestimmt. Dies ist erforderlich, um den Lernerfolg zu gewährleisten. Die Schule verfügt über erfahrene und qualifizierte Lehrer, die ihr Wissen und ihre Erfahrungen gerne mit dir teilen. Wir freuen uns, dich bald in unserer Schule begrüßen zu dürfen!

Wenn du auf der Suche nach etwas mehr bist, als in gewöhnlichen Kampfsportvereinen angeboten wird, dann bist du bei uns genau richtig. Nicht der flüchtige Wettkampferfolg, sondern der Aufbau von mentaler Stärke und Durchsetzungsvermögen stehen bei uns im Mittelpunkt. Wir fördern und fordern jeden Schüler individuell seiner Möglichkeiten entsprechend - gemäß unserem Leitsatz "Entfessle deine Stärken!". Taekwon-Do ist eine perfekte Möglichkeit, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und ein ganzheitliches Gleichgewicht zu erreichen. Komm doch einfach vorbei und überzeuge dich selbst!

Taekwondo Salzburg - Unterrichtsimpressionen
Erwachsene

In unserer Taekwon-Do Schule Salzburg sind Erwachsene jeden Alters willkommen. Wir haben eine begeisterte Gruppe von Ü30ern und Ü40ern, die mit hoher Motivation und großem Erfolg diesem nicht alltäglichen Hobby nachgehen! Gerade wenn die Berufs- und Familienplanung oft schon abgeschlossen ist, suchen viele wieder den Anschluss im Sport, um an die sportliche Fitness vergangener Jahre zurückzufinden. Wir bieten Ihnen die perfekte Chance, sich wieder sportlich zu betätigen und neue Freunde zu finden!

Der Entschluss, sich wieder mehr um sich selbst zu kümmern, bringt neuen Schwung und Ausgeglichenheit mit sich, was für viel positives Feedback im privaten und beruflichen Umfeld sorgt. Im Taekwon-Do wirst du nicht nur körperlich, sondern auch mental und seelisch gefordert und trainiert. Die verschiedenen Übungen und Techniken, die du lernst, helfen dir dabei, dich selbst besser kennen und verstehen zu lernen und dein Selbstvertrauen zu stärken.

Jugendliche

Taekwon-Do ist ein fantastischer Weg, um sich körperlich und geistig fit zu halten. Unsere Schule in Salzburg bietet ein abwechslungsreiches Training, bei dem kaum ein Muskel vernachlässigt wird. Wir bringen Eure körperliche Fitness auf ein Niveau, von dem Eure Freunde im Fitnessstudio nur träumen können!

Mit Taekwon-Do lernst du, dich selbst zu behaupten und zu verteidigen. Es geht aber natürlich nicht darum, aggressives Verhalten zu fördern. Im Gegenteil, nichts wirkt cooler als Selbstsicherheit. Aber es ist wichtig, dass du weißt, wie du deine Grenzen verteidigen kannst, falls du doch einmal in eine Situation gerätst, in der du dich nicht entziehen kannst.

Wir legen in unserem Unterricht großen Wert auf Etikette und Fairness. Respekt und gegenseitige Anerkennung werden innerhalb und außerhalb der Schule groß geschrieben. Dies entwickelt eine tolle Persönlichkeit und verschafft eine Menge Selbstbewusstsein!

Taekwon-Do für Familien in Salzburg
Familien

In unserer Spezialstunde am Freitag können ganze Familien ungeachtet des Alters der einzelnen Familienmitglieder am Unterricht teilnehmen und somit das Training zum gemeinsamen Familienerlebnis werden lassen! Diese Gemeinsamkeit sorgt nicht nur für eine größere Sicherheit sondern stärkt auch die Familienbande.

Tiger-Kids (8 bis 11 Jahre)

Die Arbeit mit den Tiger-Kids setzt und intensiviert das fort, was in der Panda-Kids-Gruppe bereits mit den jüngeren Kindern begonnen wurde. Ein starkes Selbstbewusstsein ist in dieser Altersgruppe besonders wichtig, um im Schulalltag gegen Mobbing und Bullying gerüstet zu sein.

Die Taekwon-Do Schule Salzburg bietet eine einzigartige Kombination aus traditioneller koreanischer Kampfkunst und einem ausgeklügelten Schulungssystem, die deinem Kind nicht nur helfen wird, in der Schule besser zu werden, sondern auch wertvolle Eigenschaften wie Disziplin, Zielstrebigkeit und Durchsetzungsvermögen zu entwickeln.

Tiger-Kids - mehr Power für Grundschulkinder
Die Alternative für Kinderturnen
Panda-Kids (3,5 bis 7 Jahre)

Wir wissen, wie wichtig es ist, dass Ihre Kinder lernen, sich selbst zu schützen. Leider ist in unserer heutigen Gesellschaft nicht immer alles so harmlos, wie es vielleicht auf den ersten Blick erscheint. Aus diesem Grund bieten wir in unserer Taekwondo Schule Salzburg speziell für Kinder im Kindergarten- und Vorschulalter einen Unterricht an, in dem wir sehr viel Wert auf Eigenschutz- und Selbstsicherheitstraining legen.
In unserem Unterricht lernen die Kinder, wie sie sich in verschiedenen Alltagssituationen verhalten sollen. Wir üben mit ihnen, wie sie sich zum Beispiel verhalten sollen, wenn sie von Fremden angesprochen werden, wenn sie sich im Einkaufszentrum verloren haben oder wenn sie auf dem Spielplatz oder dem Pausenhof von aggressiven Kindern geärgert oder geschubst werden.

Die zweite Säule ist die Vermittlung von nützlichen Werten und auch von wichtigen sozialen Kompetenzen, die sie im kommenden Schulleben brauchen werden. Unser Lehrplan umfasst 15 verschiedene Themen, wie zum Beispiel Umgang mit Fremden, Teamwork, Koordination, Gleichgewicht und Manieren.

Die Schule

Impressionen der Taekwon-Do Schule Salzburg

Die Taekwon-Do Schulen Könnecke bieten zwischen Chiemsee und Salzburg seit dem Jahre 2001 traditionelle koreanische Kampfkunst auf höchstem Niveau. 

Impressionen der Salzburger Taekwon-Do Schule

Der Stundenplan

Montag

Cell
Cell

17:20 - 18:05 Uhr

Tiger-Kids

(8 bis 11 Jahre)

18:15- 19:00 Uhr

Jugendliche

(ab 12 Jahren)

Cell

Dienstag

15:30 - 16:15 Uhr

Panda-Kids

(3,5 bis 7 Jahre)

16:25 - 17:10 Uhr

Panda-Kids

(3,5 bis 7 Jahre)

17:20 - 18:05 Uhr

Tiger-Kids

(8 bis 11 Jahre)

18:15- 19:00 Uhr

Jugendliche

(ab 12 Jahren)

19:10 - 20:10 Uhr

Erwachsene

Mittwoch

15:30 - 16:15 Uhr

Panda-Kids

(3,5 bis 7 Jahre)

16:25 - 17:10 Uhr

Panda-Kids

(3,5 bis 7 Jahre)

17:20 - 18:05 Uhr

Tiger-Kids

(8 bis 11 Jahre)

18:15- 19:00 Uhr

Jugendliche

(ab 12 Jahren)

19:10 - 20:10 Uhr

Erwachsene

Donnerstag

15:30 - 16:15 Uhr

Panda-Kids

(3,5 bis 7 Jahre)

16:25 - 17:10 Uhr

Panda-Kids

(3,5 bis 7 Jahre)

17:20 - 18:05 Uhr

Tiger-Kids

(8 bis 11 Jahre)

18:15- 19:00 Uhr

Jugendliche

(ab 12 Jahren)

19:10 - 20:10 Uhr

Erwachsene

Freitag

15:30 - 16:15 Uhr

Panda-Kids

(3,5 bis 7 Jahre)

16:25 - 17:10 Uhr

Panda-Kids

(3,5 bis 7 Jahre)

17:20 - 18:05 Uhr

Tiger-Kids

(8 bis 11 Jahre)

18:15- 19:15 Uhr

Jugendliche,

Erwachsene und Familien

Cell

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Cell

15:30 - 16:15 Uhr

Panda-Kids

(3,5 bis 7 Jahre)

15:30 - 16:15 Uhr

Panda-Kids

(3,5 bis 7 Jahre)

15:30 - 16:15 Uhr

Panda-Kids

(3,5 bis 7 Jahre)

15:30 - 16:15 Uhr

Panda-Kids

(3,5 bis 7 Jahre)

Cell

16:25 - 17:10 Uhr

Panda-Kids

(3,5 bis 7 Jahre)

16:25 - 17:10 Uhr

Panda-Kids

(3,5 bis 7 Jahre)

16:25 - 17:10 Uhr

Panda-Kids

(3,5 bis 7 Jahre)

16:25 - 17:10 Uhr

Panda-Kids

(3,5 bis 7 Jahre)

17:20 - 18:05 Uhr

Tiger-Kids

(8 bis 11 Jahre)

17:20 - 18:05 Uhr

Tiger-Kids

(8 bis 11 Jahre)

17:20 - 18:05 Uhr

Tiger-Kids

(8 bis 11 Jahre)

17:20 - 18:05 Uhr

Tiger-Kids

(8 bis 11 Jahre)

17:20 - 18:05 Uhr

Tiger-Kids

(8 bis 11 Jahre)

18:15- 19:00 Uhr

Jugendliche

(ab 12 Jahren)

18:15- 19:00 Uhr

Jugendliche

(ab 12 Jahren)

18:15- 19:00 Uhr

Jugendliche

(ab 12 Jahren)

18:15- 19:00 Uhr

Jugendliche

(ab 12 Jahren)

18:15- 19:15 Uhr

Jugendliche, Erwachsene und Familien

Cell

19:10 - 20:10 Uhr

Erwachsene

19:10 - 20:10 Uhr

Erwachsene

19:10 - 20:10 Uhr

Erwachsene

Cell

Schnupperunterricht vereinbaren

Schritt 1: Schnupperunterricht anfragen

Bitte fülle das folgende Formular komplett mit allen notwendigen Informationen aus. Solltest Du noch spezielle Fragen haben, so kannst Du diese am Ende des Formulars in die Nachrichtenbox schreiben.

Schritt 2: Termin vereinbaren

Wir werden uns schnellstmöglich melden und einen passenden Schnuppertermin mit Dir vereinbaren.

Schritt 3: Am Schnupperunterricht teilnehmen

Am Tag des Schnuppertermins wäre es gut, wenn Du ca. 10 bis 15 Minuten vor Beginn da sein könntest. Wir können Dir dann in Ruhe die Schule zeigen und Du hast genug Zeit zum umziehen.

Schritt 4: Bedarfsanalyse und 2. Schnupperunterricht

Zwischen dem ersten und zweiten Schnupperunterricht klären wir mit Dir, was Deine Ziele bei uns sind und wie wir Dir am besten bei der Verwirklichung und Umsetzung dabei helfen können. 

Schritt 5: Herzlich willkommen als neuer Schüler!

Sei der nächste, der sich mit uns auf den spannenden Weg begibt, seine Stärken zu entfesseln. Wir freuen uns sehr, dich bei uns als neuen Schüler in unserer Gemeinschaft begrüßen zu dürfen.

Auf was wartest Du noch? 

Vereinbare noch heute einen kostenlosen und unverbindlichen Schnupperunterricht! Nur so kannst Du erleben, wie vielfältig und aufregend der Unterricht in unserer Taekwon-Do Schule sein kann!

Das sagen unsere Schüler

Andrea W.

Salzburg

Taekwon-Do hat mein Leben verändert! Ich konnte den beruflichen Stress abbauen, körperlich und mental fit, aktiv und gesund werden. Habe meinen Freundeskreis und viele, viele Erlebnisse durch Taekwon-Do gewonnen.

Martin B.

Masseur (Salzburg)

Taekwon-Do begleitet mich nun seit ca 7 Jahren. Begonnen habe ich mit 35, gemeinsam mit meinem Sohn (mittlerweile 13 Jahre). Es ist schön, dass wir auch beim Sport ein gemeinsames Ziel anstreben. Jedoch steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund. Mit jedem Jahr wird man selbstsicherer , entspannter, fitter, das
oben drauf. Ich bzw wir können es nur empfehlen, egal welches Alter. Einfach ausprobieren!!

"Von Anfang an mit Spaß dabei"

Ich habe nach einem sinnvollen sportlichen Ausgleich für unsere Kiddies ( damals 4 und 6 Jahre) gesucht und nur hier gefunden. Unsere Mädchen sind seit der ersten  Probestunde mit viel Spaß dabei und können es kaum abwarten. Es wird auf sehr spielerische kindgerechte und humorvolle Weise das Körpergefühl und Selbstbewusstsein gefördert und auch noch essentielle soziale Werte vermittelt.

Und nun ja, auch ich als Mami habe mich dann mal getraut bei den Erwachsenen mitzumachen und bin seit der ersten Stunde mit viel Spaß dabei.

Ich kann hier von Berufs- und Alltagsstress vollkommen abschalten und fit wird man dabei auch noch. 

Tolles Team - abwechslungsreiches Training - super Stimmung!

   Danke an Großmeister Thomas Könnecke und sein Team

Susanne

Ärztin (Chiemgau)

FAQ's

Bin ich zu alt für Taekwon-Do?

Grundsätzlich kann man nie zu alt für Taekwon-Do sein. Das schöne an der traditionellen Ausführung ist, dass wir uns zu keinem Zeitpunkt mit anderen Teilnehmern vergleichen müssen. Als Ü40- oder Ü50-Teilnehmer wird man vielleicht nicht mehr so hohe Sprünge oder akrobatische Bewegungen ausführen, wie es oft bei jungen Teilnehmern vorkommt, die bereits seit Kindesalter mehrere Jahre am Unterricht teilnehmen. Das muss ja auch nicht so sein. Ziel ist es Koordination, Körpergefühl, Selbstvertrauen, körperliches Wohlbefinden und Selbstbewusstsein und mentale Stärke zu fördern. Und diese Ziele erreicht man immer, egal mit welchem Alter man mit dem Taekwon-Do beginnt.

Welchen Vorteil bildet das Training im Taekwon-Do?

Mit unserem funktionellen Trainingskonzept wird schon nach kurzer Zeit eine signifikante Verbesserung der Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer erzielt. Kampfkunst steigert das Selbstbewusstsein, fördert die Konzentrationsfähigkeit, stärkt das Immunsystem und ist die Grundlage für eine effektive Selbstverteidigung.

BODY

MIND & SPIRIT

Ausdauer

Schnellkraft

Schnelligkeit

Beweglichkeit

Gewandtheit

Koordination

Konzentration

Selbstvertrauen

Mut

Willenskraft

Disziplin

Durchsetzungskraft

Bin ich fit genug, um einzusteigen?

Wenn diese Frage im Raum steht, handelt es sich grundlegend um ein falsches Verständnis der Situation. Das wäre genauso, als wenn Kinder die gerade  lernen wollen mit dem Fahrrad zu fahren sich die Frage stellen, ob sie schon mit dem Fahrrad fahren können müssen um es zu lernen. Die Fitness und Kondition baut sich quasi als "Nebenprodukt" während des Unterrichts auf.

Mein Kind ist sehr schüchtern. Ist Taekwon-Do das richtige?

Definitiv ja! Egal ob Dein Kind im Kindergarten-/Vorschulalter oder im Grundschul-/Jugendalter ist. Du wirst innerhalb kurzer Zeit bereits den positiven Effekt des Unterrichts sehen können. Wir sehen seit über 21 Jahren, in denen die Taekwon-Do Schulen Könnecke professionell und hauptberuflich betrieben werden, dass mit unserem Unterrichtskonzept innerhalb kürzester Zeit das Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen zurückhaltender Teilnehmer gestärkt wird. Das wiederum hat unmittelbar direkten Einfluss auf das Auftreten der Kinder!

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